Yogakurs startet am 18.07.2019 in Solingen

Im Sportraum Blauer Kotten –
ehemals Galerie Café
Börsenstraße 95, 42657 Solingen

 Donnerstag, 18.07.2019 von 15-16 Uhr.

Im Juli startet in Solingen unser 10-wöchiger Yogakurs mit Agnes.
Der Yoga-Workshop war ein voller Erfolg, sodass es nun in Solingen Widdert einen Yogakurs gibt.
In den 10 Wochen werden verschiedene Asanas jeden Donnerstag ab 15 Uhr zur Stärkung des Rückens eingenommen.

Bitte vorherige Anmeldung unter:
Tel. 02 12 / 40 14 73 07 oder
01 76 / 63 12 50 50
E-Mail: info@blauerkotten.de

Fitte Senioren in Solingen

Im Sportraum Blauer Kotten –
ehemals Galerie Café
Börsenstraße 95, 42657 Solingen

Fitte Senioren in Solingen.
Die Schnupperstunde war ein voller Erfolg, sodass es nun in Solingen Widdert wieder eine Sportgruppe für Ältere gibt.

Bitte vorherige Anmeldung unter:
Tel. 02 12 / 40 14 73 07 oder
01 76 / 63 12 50 50
E-Mail: info@blauerkotten.de

Kursprogramm

Personal Training in Solingen bietet mehr: Neben Einzeltrainings bzw. persönlicher Einzelbetreuung biete ich Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm.

Personal Training

Im Sportraum Blauer Kotten finden Sie Ihr individuell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm zwischen Klingenpfad, Wupperbergen und Grünental!

Ihre Trainerin

Ihre Personal Trainerin, Kathrin Ernst, stellt sich vor. Lernen Sie mich und meine Angebote kennen. Vielleicht arbeiten wir schon bald gemeinsam an Ihren Zielen!

Sport nach Schlaganfall

Durch das intensive, auf Sie zugeschnittene Training können in der Regel relativ schnell erste kleine Erfolge verzeichnet werden.

Personal Training in Solingen und Umgebung

Der Sportraum Blauer Kotten ist das Personal Training Studio in Solingen. Im ehemaligen Café „Blauer Kotten“ verbinden sich Sport und bergische Wohlfühlatmosphäre. Denn eines ist sicher: Den anonymen, kalten Leuchstoffröhren-Charme eines gewöhnlichen Fitenssstudios finden Sie hier nicht.

Als Sportwissenschaftlerin der Deutschen Sporthochschule Köln und ausgebildete Heilpraktikerin biete ich fundierte, individuelle Beratung und Betreuung. Egal ob im Rahmen einer intensiven Einzelbetreuung bzw. Einzeltrainings oder in verschiedenen Kleingruppenkursen. Ihre persönlichen Ziele stehen im Vordergrund und sind Antrieb für mein Angebot.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen an Ihrem Fitnesslevel zu arbeiten!

Kathrin Ernst
Personal Trainerin,
staatlich geprüfte Heilpraktikerin

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